Cách điều trị viêm xoang nào vừa hiệu quả mà lại vừa dễ áp dụng? Hãy cùng Sinmax tìm hiểu xem những phương pháp hữu ích đó là gì nhé.

Nguyên nhân bị viêm xoang

Nguyên nhân gây viêm xoang chủ yếu thường bắt nguồn từ môi trường, khí hậu nơi chúng ta sống. Vì vậy, chúng ta cũng cần xác định rõ ràng đúng nguồn cơn gây bệnh để có thể có cách điều trị viêm xoang hợp lý. 

Cụ thể hơn, bệnh có thể xuất hiện bởi những tác nhân sau đây:

• Dị ứng: với thời tiết, nấm mốc, bụi bặm, phấn hoa hay lông chó mèo,…
• Kích thích hóa học: Hít phải hoặc tiếp xúc với môi trường hóa học như khói thuốc lá, khói bếp,…
• Nhiễm khuẩn: sau khi bị cảm cúm, cảm lạnh, viêm mũi dị ứng, viêm amidan, viêm nhiễm tại các xoang.
• Cấu trúc mũi và họng bất thường: Những người có vách ngăn mũi cong hoặc biến dạng, hốc mũi không thông,…

Viêm xoang còn có thể xuất phát từ các bệnh lý: Trào ngược dạ dày thực quản, VA quá phát, nhiễm khuẩn răng miệng.

Đặc biệt đối với viêm xoang mạn tính, còn có thể là hậu quả của việc không điều trị viêm xoang cấp tính hay viêm mũi dị ứng đúng và kịp thời.

Triệu chứng nhận biết để có cách điều trị viêm xoang kịp thời.

Để có được những cách điều trị viêm xoang hiệu quả, quan trọng nhất là chúng ta phải nhận ra được các dấu hiệu điển hình của bệnh. Viêm xoang còn có 2 cấp độ của bệnh, mỗi loại sẽ có những biểu hiện nổi bật dưới đây:

Viêm xoang cấp

Là tình trạng nhiễm khuẩn và ứ đọng dịch ở các xoang trong thời gian ngắn dưới 4 tuần. Có các triệu chứng nổi bật như:

• Cảm giác đau, nhức và sưng nề khắp vùng mặt, mũi, đỉnh đầu
• Tắc nghẹt, chảy dịch mũi, dịch đổi màu hoặc có mủ ở trong hốc mũi.
• Ngửi kém hoặc mất mùi.
• Sốt, mệt mỏi.
• Ít gặp hơn: đau đầu, thở hôi, đau răng, ho và đau nhức ở tai.

Viêm xoang mạn tính

Là tình trạng viêm, sưng to, phù nề niêm mạc trong các khoang xoang thường tái phát và kéo dài trên 12 tuần. Dấu hiệu điển hình gồm:

• Ngạt tắc mũi, xì mũi hoặc khạc mủ nhầy hay mủ đặc thường xuyên.
• Đau nhức vùng mặt và đau nặng đầu.
• Mất mùi kèm theo bệnh nhân có thể bị ho, mệt mỏi, hơi thở hôi.
• Soi mũi: dịch mủ nhầy, niêm mạc hốc mũi bị viêm phù nề.

Cách điều trị viêm xoang hiệu quả

Các cách điều trị viêm xoang tại nhà đơn giản, dễ áp dụng nhưng vẫn cho bạn hiệu quả vượt trội, cùng Sinmax điểm qua các cách đó dưới đây nhé.

Sử dụng nước muối sinh lý 

Nước muối sinh lý là giải pháp đơn giản và tiện lợi trong điều trị viêm xoang, giúp làm sạch hốc xoang và thông thoáng đường thở.

Bạn có thể rửa mũi bằng cách đổ nước muối sinh lý vào bình rửa mũi, ống hay chai xịt mũi. Sau đó, nghiêng đầu rồi dùng bình hoặc chai xịt vào mũi, để nước muối chảy từ lỗ mũi bên này sang lỗ mũi bên kia. Lặp lại với bên còn lại. Luôn nhớ thở qua miệng để tránh bị sặc.

Dùng thảo dược để hỗ trợ điều trị viêm xoang

Thảo dược là phương pháp được sử dụng lâu đời trong y học cổ truyền để hỗ trợ điều trị viêm xoang. Các loại thảo dược có khả năng làm dịu các triệu chứng như đau đầu, nghẹt mũi, làm sạch và thông thoáng đường hô hấp, từ đó cải thiện tình trạng viêm xoang một cách tự nhiên và hiệu quả. Dưới đây là một số vị thảo dược mà chúng ta có thể có được ở bất cứ đâu.

• Lá diếp cá: 1 nắm lá diếp cá rửa sạch, xay cùng vài hạt muối. Lấy phần nước cốt, dùng bông y tế thấm và thoa vào hai bên mũi. Sau đó xoang tiết dịch, xì mũi nhẹ nhàng để đẩy dịch viêm từ xoang ra ngoài.
• Gừng: củ gừng rửa sạch, thái lát hoặc đập dập rồi đun sôi với nước. Dung dịch đó có thể để xông, chườm ấm mũi hoặc thêm chút mật ong làm trà gừng uống.
• Bạc hà: Rửa sạch 1 nắm lá bạc hà, đem đun sôi với khoảng 1 lít nước rồi đem xông mũi cũng rất hiệu quả.

Bài tập yoga giúp điều trị viêm xoang lành mạnh

Các bài tập yoga thường được biết đến để giảm cân, điều hòa khí huyết, hay chữa các bệnh tiêu hóa. Mà ít ai biết rằng yoga cũng có thể giúp cải thiện sự lưu thông của khí trong đường hô hấp, giảm cảm giác nghẹt mũi từ đó giúp điều trị viêm xoang vượt trội.

Một số tư thế yoga hữu ích cho viêm xoang bao gồm:

• Tư thế thở xen kẽ qua mũi: Ngồi thẳng lưng, dùng ngón trỏ và ngón cái của 1 bàn tay để bịt mũi, tay còn lại đặt lên đùi. Sau đó thả một ngón tay ở một bên mũi ra, hít vào sâu và thở ra qua mũi bên kia. Lặp lại với mũi còn lại.
• Tư thế căng giãn lưng: Ngồi thẳng và duỗi chân về phía trước rồi hít vào sâu và vươn người gập xuống phía trước, tay chạm mũi chân. Giữ tư thế đó trong 1 – 3 phút. Buông lỏng, nằm ngửa ra và thở đều.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm 1 số tư thế khác như: gập người phía trước, trồng cây chuối, cây cầu,… cũng hỗ trợ rất nhiều trong việc cải thiện triệu chứng của viêm xoang.

Đồng thời, bạn cũng nên chú ý, hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây kích thích niêm mạc xoang, để giữ cho mũi họng tránh bị tình trạng kích ứng thêm.

Sử dụng sản phẩm viên uống Sinmax giúp hỗ trợ điều trị viêm xoang.

Sản phẩm viên uống Sinmax là giải pháp được bác sĩ khuyên dùng, hỗ trợ điều trị hiệu quả triệt để cho những người đang mắc viêm xoang. 

Với thành phần được chiết xuất từ các thảo dược như Bạch chỉ, Quỳ thiên trúc, Chiết xuất Bơ gai, Tinh dầu Quế, Gừng,…  đã được chứng minh có tác dụng giảm viêm, giảm đau. Sản phẩm còn có tác dụng hỗ trợ tăng đề kháng vượt trội, phòng ngừa tái phát.

Đặc biệt, viên uống Sinmax không chứa tác nhân gây co mạch đảm bảo rất an toàn và lành tính đối với người sử dụng.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp giữa giải pháp trong uống ngoài xịt Sinmax sẽ sẵn sàng giúp bạn đánh bay viêm xoang một cách rõ rệt.

Viên uống Sinmax đã được các chuyên gia Bác sĩ khuyên dùng và có đầy đủ giấy phép của Bộ y tế. Cam kết đảm bảo về thành phần, bạn đọc có thể hoàn toàn tin tưởng về chất lượng và hiệu quả của sản phẩm.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần tư vấn về cách sử dụng viên uống Sinmax, giúp bạn giảm được các triệu chứng viêm xoang. Vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline 1800 2268 hoặc truy cập trực tiếp vào website. Các Dược sĩ, Bác sĩ của Sinmax luôn sẵn lòng hỗ trợ và cung cấp lời khuyên tốt nhất cho bạn.