Viêm mũi là gì? Đâu là cách trị viêm mũi hiệu quả, an toàn? Cùng Sinmax tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Viêm mũi là triệu chứng khá phổ biến ở cả người lớn và trẻ nhỏ.

Viêm mũi là gì?

Các dạng viêm mũi thường gặp

Viêm mũi được chia thành hai dạng chính là viêm mũi cấp tính và viêm mũi mãn tính.

• Viêm mũi cấp tính: Khi niêm mạc mũi bị viêm trong vòng 4 tuần hoặc ít hơn. Thường do nhiễm trùng virus hoặc vi khuẩn gây ra.
• Viêm mũi mãn tính: Niêm mạc mũi bị viêm trong vòng 12 tuần hoặc lâu hơn. Thường do dị ứng, kích ứng hoặc các bệnh lý khác như: Viêm xoang, polyp mũi, lệch vách ngăn mũi gây ra.

Nguyên nhân gây viêm mũi

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra viêm mũi. Tùy thuộc vào loại viêm mũi cấp tính hay mãn tính. Một số nguyên nhân phổ biến nhất là:

Nhiễm trùng

Dị ứng

Kích ứng

Các yếu tố khác

Ngoài các yếu tố đã được đề cập ở trên, viêm mũi có thể phát sinh do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm cơ địa, cấu trúc mũi, hệ thống nội tiết, tâm lý, và môi trường. Các vấn đề như lệch vách ngăn mũi, phì đại cuốn mũi, polyp mũi, viêm xoang, bệnh hen suyễn, bệnh trào ngược dạ dày, bệnh tuyến giáp, thai kỳ, chu kỳ kinh nguyệt, cảm giác căng thẳng và thay đổi thời tiết đều có thể làm tăng nguy cơ viêm mũi.

Triệu chứng của viêm mũi

Bạn đã biết cách chữa trị viêm mũi hiệu quả, an toàn?

Viêm mũi là bệnh thường gặp, có nhiều triệu chứng khác nhau. Có hai loại viêm mũi là cấp tính và mãn tính, có thể gây ra các triệu chứng chung sau đây:

• Nghẹt mũi: Niêm mạc mũi bị sưng tấy do viêm nhiễm hoặc kích ứng, làm hạn chế đường hô hấp. Người bệnh phải thở bằng miệng.
• Sổ mũi: Niêm mạc mũi tiết ra nhiều dịch nhầy để loại bỏ và bảo vệ khỏi các tác nhân gây bệnh. Người bệnh cảm thấy chảy nước mũi, hắt xì nhiều lần trong ngày.
• Ngứa mũi, Hắt hơi: Khi mũi bị kích ứng do tiếp xúc với các dị nguyên.  Nó gây ra cảm giác ngứa, muốn gãi hoặc xoa xoa mũi liên tục.
• Đau đầu: Triệu chứng có thể xuất hiện khi viêm mũi kéo dài hoặc biến chứng thành viêm xoang. Khi niêm mạc xoang bị viêm nhiễm và tắc nghẽn, sẽ gây ra áp lực, đau ở các vùng trán, hai bên má hoặc sau gáy.
• Viêm họng: Đây là triệu chứng có thể xuất hiện do dịch nhầy từ khoang mũi chảy xuống họng và gây kích ứng cho niêm mạc họng. Người bệnh sẽ có cảm giác đau rát, khô họng hoặc ho khan.

Cách trị viêm mũi hiệu quả, an toàn

Viêm mũi là một bệnh lý thường gặp, khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống. Viêm mũi có nhiều loại khác nhau, nhưng chung quy là do niêm mạc mũi bị viêm, sưng tấy. Cách trị viêm mũi mãn tính hay cấp tính còn phụ thuộc vào nguyên nhân. Dưới đây là một số cách trị viêm mũi thông dụng nhất:

1. Vệ sinh mũi thường xuyên với xịt mũi Sinmax

Sinmax là một sản phẩm có tính năng đa dạng, không chỉ giúp làm sạch mũi mà còn hỗ trợ phòng ngừa và giảm các triệu chứng viêm mũi nhờ vào các thành phần tự nhiên và an toàn như: Nước biển tinh khiết từ thiên nhiên, Natri Chloride, Propylen glycol, Acid hyaluronic…

Sử dụng xịt mũi Sinmax đều đặn mỗi ngày giúp:

• Giảm triệu chứng viêm mũi: Sinmax có tác dụng làm sạch và thông thoáng mũi, giảm sưng viêm và kháng viêm nhờ vào thành phần kháng khuẩn và kháng viêm như natri chloride và propylen glycol.
• Ngăn ngừa tái phát: Nhờ vào khả năng kháng khuẩn và làm sạch sâu, Sinmax giúp ngăn ngừa vi khuẩn và virus phát triển trong mũi, giảm nguy cơ viêm mũi tái phát.
• Phục hồi và bảo vệ niêm mạc: Acid hyaluronic trong Sinmax giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của niêm mạc mũi, hỗ trợ quá trình phục hồi niêm mạc mũi suy yếu do viêm.

Sinmax là sản phẩm có thể sử dụng hàng ngày, an toàn cho cả trẻ em và người lớn. Hướng dẫn sử dụng đơn giản, tiện lợi để giảm thiểu các triệu chứng viêm mũi như sổ mũi, ngạt mũi, và khô rát mũi.

Xịt mũi Sinmax Sea sử dụng thành phần nước biển tinh khiết từ thiên nhiên rất an toàn và hiệu quả trong việc làm sạch dịch nhầy ở mũi.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây

Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây viêm mũi

Đây là cách trị viêm mũi hiệu quả nhất, đặc biệt là đối với viêm mũi dị ứng. Bạn nên tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng hoặc kích ứng như bụi, phấn hoa, lông động vật, nấm mốc, khói thuốc lá, hóa chất, nước hoa… Bạn cũng nên giữ ẩm cho không khí trong nhà bằng cách sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt các cây xanh trong phòng.

Các phương pháp hỗ trợ khác

Cách trị viêm mũi giúp giảm các triệu chứng, tăng cường sức khỏe cho người bệnh. Dưới đây là một số phương pháp cải thiện:

• Uống nhiều nước để giúp làm loãng, dễ dàng loại bỏ các chất nhầy trong khoang mũi và họng.
• Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng là cách hiệu quả để tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ quá trình phục hồi của cơ thể. Để đạt được điều này, bạn nên tăng cường việc tiêu thụ rau xanh, hoa quả, bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Ngoài ra, cần tập trung vào thực phẩm giàu vitamin C , kẽm.
• Nghỉ ngơi đủ sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng, ngăn ngừa sự bùng phát của bệnh. Bạn nên ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi ngày, tránh làm việc quá sức
• Giữ ấm cơ thể là một biện pháp quan trọng để giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, giảm các triệu chứng như đau đầu, sổ mũi và hắt hơi. Để thực hiện điều này, bạn nên mặc đồ ấm khi ra ngoài hoặc ở trong môi trường lạnh. Ngoài ra, uống nước ấm hoặc trà, súp cũng giúp giữ ấm cơ thể từ bên trong. Trong khi đi ngủ, đắp chăn giữ ấm để đảm bảo cơ thể không bị lạnh trong quá trình nghỉ ngơi.