SinMax Nature - 1 sản phẩm của Famax.,JSC

Tư vấn miễn cước: 1800 2268

Cách trị viêm mũi dị ứng tại nhà cực kỳ hiệu quả

Viêm mũi dị ứng là tình trạng khó chịu thường xảy ra do giao mùa, thay đổi thời tiết. Cùng Sinmax xem cách trị viêm mũi dị ứng tại nhà vô cùng đơn giản và hiệu quả nhé.

Nguyên nhân bị viêm mũi dị ứng

Nguyên nhân bị viêm mũi dị ứng đa phần là do thay đổi thời tiết, làm niêm mạc sưng và ngứa, khó chịu.

Nguyên nhân và dấu hiệu bị viêm mũi dị ứng

Do một số nguyên nhân sau: 

  • Hít phấn hoa từ một số loài cây( hoa sữa, hoa phượng, hoa cây nhãn,…)
  • Hít phải không khí ô nhiễm, khói bụi
  • Hít phải thuốc lá, dị ứng lông động vật
  • Những bệnh nhân có tình trạng hen suyễn
  • Người bệnh bị viêm xoang tái phát khi thay đổi thời tiết

Những người hay bị viêm mũi thường xuyên thì nên tránh tiếp xúc với những trường hợp trên. Dưới đây là một số dấu hiệu bạn đang bị viêm mũi dị ứng:

  • Nghẹt mũi, ngứa mũi, hắt hơi liên tục, chảy nước dịch ở mũi
  • Cảm giác ngứa hoặc khó chịu ở mắt
  • Đau rát họng, khản tiếng, ngứa họng
  • Trường hợp nặng có thể bị sốt, ngứa, đau nguyên vùng đầu, 

Đây là tình trạng phổ biến, không quá nguy hiểm nhưng rất khó chịu và thường tái phát khi thay đổi thời tiết. Nếu không kiểm soát kịp thời các triệu chứng sẽ dễ ảnh hưởng đến đường hô hấp khó điều trị. 

Vì vậy, chúng ta cần chuẩn bị những biện pháp có thể giải quyết kịp thời những triệu chứng khi bị viêm mũi dị ứng.

Cách trị viêm mũi dị ứng tại nhà

Sử dụng nước muối sinh lý

Viêm mũi có nghĩa là mũi đang có nhiều vi khuẩn, nên dùng nước muối sinh lý có thể giúp giảm các tình trạng khó chịu. Nước muối sinh lý có chất kháng viêm giúp làm sạch mũi và giảm sưng, nghẹt mũi, đồng thời còn giúp loại bỏ các chất gây kích ứng từ môi trường. Các bạn có thể nước muối sinh ly NaCl 0,9 được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. 

Nếu bạn tự chuẩn bị nước muối sinh lý tại nhà, bạn có thể sử dụng nước ấm và muối biển không chứa các chất phụ gia hóa học. Hòa một muỗng canh muối biển trong một cốc nước ấm cho đến khi muối tan hết. 

Sau đó, sử dụng dung dịch này để rửa mũi bằng cách sử dụng ống hút mũi hoặc nước muối sinh lý trong chai xịt mũi. Hướng ống hút hoặc chai xịt mũi lên mũi và nghiêng đầu về một bên, rồi đổ từ từ dung dịch vào mũi. Hãy nhớ thở qua miệng để tránh nước đi vào họng.

Lặp lại quy trình trên với bên mũi còn lại. Đối với người có viêm mũi dị ứng, thực hiện nước muối sinh lý mỗi ngày có thể giúp giảm bớt kích ứng và làm sáng mũi. Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị nào mới để đảm bảo rằng  phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.

Xông mặt để trị viêm mũi dị ứng tại nhà

Xông mặt là một trong những cách trị viêm mũi dị ứng tại nhà cực kì hiệu quả. Khi xông mặt bằng nước nóng sẽ làm loãng dịch đờm, đưa chất dịch ra ngoài và diệt sạch khi khuẩn trong niêm mạng, giúp thông thoáng thở hơn. Biện pháp này không chỉ giúp giảm sưng, nghẹt mũi mà còn có thể giảm kích ứng và làm dịu làn da nhạy cảm. 

Để thực hiện xông mặt, bạn có thể sử dụng nước nóng trong một bát hoặc chảo. Thêm một vài giọt dầu cỏ lúa mạch hoặc dầu hạt giống hướng dương vào nước nóng để tăng cường tác dụng chống vi khuẩn và chống viêm.

Ngồi trước bát nước nóng, đặt mặt gần mặt nước và đậy kín mắt. Hít thở hơi nước nóng qua mũi và miệng, giữ khoảng 5-10 phút. Quy trình này giúp mở rộng các đường hô hấp, làm ẩm và làm dịu màng nhầy mũi.

Lặp lại xông mặt này mỗi ngày hoặc khi cần thiết để giảm bớt kích ứng và giúp mũi thông thoáng. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nặng nề, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo rằng phương pháp tự nhiên này phù hợp và không gây tác động tiêu cực đối với sức khỏe của bạn.

Bổ sung Vitamin C

Vitamin C là một chất chống ô nhiễm mạnh mẽ, giảm sự phát tán của histamine chất gây kích ứng, giúp kháng viêm và giảm triệu chứng khó chịu ở mũi.

Có thể bổ sung Vitamin C bằng các thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, dâu, kiwi, và cà chua. Hoặc bổ sung trực tiếp bằng dạng viên.Ngoài ra, có thể kết hợp việc sử dụng vitamin C với một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất chống ô nhiễm và chất chống vi khuẩn để tăng cường khả năng chống lại các tác nhân gây kích ứng. 

Hạn chế tiếp xúc với các dạng kích thích như khói thuốc lá, bụi bẩn, và tăng cường giữ ẩm cho môi trường xung quanh cũng là các biện pháp hữu ích khác trong việc giảm bớt các triệu chứng của viêm mũi dị ứng.

Dùng xịt mũi Sinmax để trị viêm mũi dị ứng tại nhà

Ngoài những cách trị viêm mũi dị ứng trên làm hỗ trợ làm giảm triệu chứng nhẹ, để tác động trực tiếp thì cần sử dụng đến sản phẩm xịt mũi.

Xịt mũi Sinmax là giải pháp nhanh hiệu quả để trị viêm mũi dị ứng được nhiều chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng.

Thành phần hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên như: Nước muối ưu trương 3%, chiết xuất lô hội, Cam thảo giúp giảm tức thì các triệu chứng nghẹt mũi, ngứa ngáy, viêm mũi, giúp thoáng đường thở và dễ chịu hơn. 

Điểm nổi bật của sản phẩm là chứa nước muối ưu trương 3% giúp diệt khuẩn, kháng viêm, giúp làm sạch khoang mũi tối đa.

Đặc biệt, sản phẩm không chứa Corticoid, không histamin, vô cùng an toàn và lành tính, không có tác dụng phụ. 

Dùng được cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai, giảm ngay tình trạng viêm ngứa mũi. 

Ngoài ra, Sinmax còn có riêng sản phẩm Sinmax Kid dành riêng cho trẻ em cũng nằm trong top mẹo trị viêm mũi dị ứng cho trẻ được ưa chuộng hiện nay. 

Xịt mũi Sinmax được bộ y tế cấp phép về chất lượng sản phẩm. Được các chuyên gia Bác sĩ khuyên dùng như Dược sĩ Tống Đức, PGS>TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh nguyên giám đốc của Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung Ương.

Cách trị viêm mũi dị ứng với xịt mũi Sinmax

Sinmax hiện đang được phân phối trên nhà thuốc và online trên toàn quốc. Để đặt hàng bạn đọc có thể gọi điện trực tiếp Hotline 1800 2268 để được tư vấn mua hàng. Trên đây là một số cách trị viêm mũi dị ứng mà Sinmax gửi đến bạn đọc.

Hỏi đáp BÁC SĨ CHUYÊN
KHOA TAI MŨI HỌNG

PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh
Nguyên Giám đốc Bệnh viện
Tai Mũi Họng TW
PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh chia sẻ về xịt mũi Sinmax
Dược sĩ Tống Đức chia sẻ về xịt mũi Sinmax

Bài viết liên quan